Meditatie en Bezinning

Meditatie en Bezinning

Wat kan Meditatie je geven in het dagelijkse leven?
Meer je meer balans en rust ervaren in de hectiek van alledag?

  • Meditatie gaat over opmerkzaam zijn. Het helpt je om de drukte, de hectiek van alledag in je hoofd, te stoppen en dat helpt je om te leven met minder spanning meer zelfvertrouwen en vanuit een innerlijke helderheid.
  • Meditatie leert je dat je mag zijn wie je bent en hoe je vanuit een heldere, bewuste aanwezigheid kunt leven, meer in evenwicht met jezelf.
  • Meditatie helpt je om echt contact te maken met jezelf, zodat je weer een eigen keuze kunt gaan maken.
  • Meditatie is een makkelijke, vriendelijke methode, geen zweverig gedoe.

Durf te beginnen aan een mooie reis in je mensenleven: Terug naar je natuur met hart en ziel

Voor data: zie onder Agenda 2019 Programma.

Vanaf 19.30 uur ben je welkom en om ongeveer 21.15 uur ronden we dan de avond af.
De bijdrage hiervoor is € 9,50 per avond.

Voor meer informatie of om je aan te melden bel 06 5151 06 09 of email Hetty.

Bij voldoende aanmeldingen kunnen er ook op donderdagmiddag meditatie's gepland worden. Dan beginnen we om 13.30 uur en eindigen we ongeveer om 15.15 uur.